Medicina del deporte basada en datos
Especialista en optimización del rendimiento y composición corporal. Aplico ciencia avanzada y análisis de composición celular para transformar tu salud y potenciar tu capacidad física.
Mi perfil profesional
Médico del deporte - Universidad Nacional de Colombia
Licenciado en Educación Física - Universidad Pedagógica Nacional
Coaching en salud y minfullnes - Universidad del RosarioBeca de Excelencia Académica: Matrícula honorífica otorgada por la Universidad del Rosario para estudiar medicina.
Doble distinción nacional Saber Pro: Reconocido entre los mejores puntajes del país en los grupos de referencia de Medicina y Educación.Experto en prescripción del ejercicio.
Amplia experiencia como conferencista en eventos académicos y actividades empresariales.
12 aňos de experiencia en entrenamiento personalizado.
7 aňos de experiencia en diseňo e implementación de estrategias de salud corporativa basadas en ejercicio físico.
1.
Monitoreo metabólico
Análisis de bioimpedancia eléctrica para evaluar tu salud celular y composición corporal real.
2.
Prescripción clínica del ejercicio
Transformo la salud de pacientes con enfermedades crónicas mediante el ejercicio como medicina, adaptando cada plan a las necesidades funcionales del individuo.
3.
Prevención y manejo de lesiones deportivas:
Evaluación clínica y biomecánica para detectar asimetrías, alteraciones y dirigir de manera individualizada tu rehabilitación
Entrena para el evento más largo: tu vida.
Aplico los principios del alto rendimiento deportivo a la vida diaria. Si un atleta profesional se cuida para una temporada, tú te cuidas para las próximas décadas.
Prevención de Lesiones: Evaluación funcional para corregir patrones antes de que causen dolor.
Prescripción de Ejercicio Personalizada: Rutinas diseñadas por un médico del deporte que también es educador físico.
Recuperación y Nutrición: Estrategias basadas en ciencia para mantener la energía y la vitalidad.
Fitness corporativo
Es el conjunto de estrategias de salud diseñadas para optimizar el rendimiento del capital humano en las empresas. A través de la identificación del riesgo cardiovascular y osteomuscular, la prescripción científica del ejercicio y el control metabólico, transformo el entorno laboral en un ecosistema saludable que reduce el ausentismo, fortalece el compromiso organizacional e impulsa la alta productividad.La medicina del deporte es tu aliado ideal para la salud laboral y el bienestar corporativo.
Soluciones de Salud Corporativa
Evaluaciones de riesgo integral
Identifico factores de riesgo cardiovascular y osteomuscular mediante protocolos médicos avanzados. Este punto de partida permite conocer el estado real de salud de los colaboradores para prevenir eventos adversos y diseñar intervenciones seguras y efectivas basadas en ejercicio y hábitos de vida saludable.
Wellness ejecutivo y control metabólico
Asesoría personalizada de alto nivel enfocada en el control metabólico y la gestión de hábitos saludables. Acompaño a los líderes y equipos en la mejora de su composición corporal, condición física y salud metabólica para garantizar un alto desempeño sostenido a largo plazo.
Conferencias y workshops dinámicos
Charlas de alto impacto diseñadas bajo evidencia científica. Abordo temas críticos como la práctica segura del ejercicio, la gestión del estrés mediante el ejercicio, el riesgo cardiovascular y estrategias de bienestar para aumentar la productividad y el compromiso organizacional.
Tecnología al servicio de tu salud
Detección de arritmias cardíacas y evaluación inmediata del estado de tu corazón.
Conoce el verdadero estado de tu cuerpo y tu condición metabólica.
Optimiza tu entrenamiento con la medición de la variabilidad de la frecuencia cardiaca
Mide tu fuerza de agarre como un biomarcador vital de longevidad, salud cardiovascular y funcionalidad física.
Medicina del deporte para todos
Da clic en los videos y descubre cómo la ciencia del deporte puede transformar tu rendimiento y salud. Encuentra en mi canal de YouTube, información técnica explicada de forma clara para pacientes y deportistas.
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